Als finaliste Mrs Netherlands Universe en orthomoleculair voedingsdeskundige & lifestylecoach, bezocht ik vrijdagochtend 2 juni kinderdagverblijf ZieZaZo in De Meern.
Met mijn project “Beter eten, beter spelen” wil ik kinderen leren dat lekker en gezond goed samengaan. Hiermee maak ik zowel kinderen als hun ouders bewust dat je zelf de sleutel in handen hebt tot een goede gezondheid en gevoel van welbevinden.
Kinderen eten onbewust teveel suiker en dat schaadt de gezondheid op meerdere manieren: gewichtstoename, diabetes, eetbuien, moeheid, darmklachten, een lagere weerstand en gedragsveranderingen, zoals plotselinge driftbuien, onverklaarbare angstgevoelens, verminderde concentratie en depressie, zijn slechts enkele voorbeelden.
Bij meer dan 40 gram suiker per dag, daalt de weerstand al! Dit is inclusief natuurlijke suikers (een appel bevat 10-15 gram).
Gemiddeld eet de Nederlander 100-150 gram suiker per dag! Dat komt mede door de vele zgn. “verborgen suikers.”
Mijn sponsor, Willem & Drees, met wie ik al langer samenwerk, staat 100% achter dit initiatief. Deze aanbieder van biologische maaltijdboxen, garandeert verse, betaalbare producten zonder enige toevoeging van suiker. Willem & Drees werkt met biologische boeren en koopt direct bij hen in, zodat de boer een eerlijke prijs krijgt; hierdoor blijven de boodschappen betaalbaar en uiterst vers: “eten van een gezonde keten”.
#mrsnetherlandsuniverse #KinderdagverblijfZieZaZo #Willemendrees #biologisch #beteretenbeterspelen