Topfit voor de Tokyo marathon

Over het algemeen voel ik mij fit en goed. Ik ben erg bewust met mijn lijf en voeding bezig, maar soms is het toch fijn als er iemand met je meekijkt en je weer even op scherp zet. Zeker omdat ik een druk leven heb en veel van mezelf vraag. In de aanloop naar de marathon van Tokyo heb ik Fiona gevraagd mij te helpen. Bij eerdere marathons had ik kort voor de wedstrijd en onderweg veel last van mijn darmen. De geijkte sportgels kan ik niet verdragen. Daar word ik al snel misselijk van. Om ervoor te zorgen dat ik niet alleen goed getraind, maar ook goed doorvoed de start- én de finishlijn haal, kreeg ik van Fiona tips die ervoor zorgen dat ik me nu kort voor Tokyo topfit voel. Over drie weken is het zo ver en ik zie de wedstrijd met veel vertrouwen tegemoet.

Susan Rijk, Reuver