Fiona als spreker

Vitaliteit op de werkvloer vormt bij steeds meer bedrijven een belangrijk punt van aandacht. Vanuit mijn eigen achtergrond in het bedrijfsleven, als orthomoleculair voedingsdeskundige (HBO) en ervaringsdeskundige in burn out, weet ik hoe belangrijk het is om fysiek, mentaal en emotioneel in balans te zijn om alle uitdagingen van het leven aan te kunnen!

We willen allemaal een gelukkig, gezond en succesvol leven. Daarvoor moeten we in balans zijn en in onze kracht staan. Stress kost energie en brengt ons juist uit balans, met als gevolg een laag energieniveau en verminderde prestaties. Voeding draagt bij aan een hoog energieniveau, een gezond slaappatroon, een goede concentratie, een sterke weerstand, een stabiel humeur en het tegengaan van ontstekingen, ziektes en aandoeningen; kortom, een vitaal leven!

Mensen motiveren naar hun maximale gezondheid, vind ik het allerleukste wat er is. Daarom geef ik lezingen aan bedrijven over een gezonde leefstijl en (het voorkomen van) burn out. Mijn doel is om een gezondere werkvloer te creëren: door (h)erkenning van stress signalen en praktische en haalbare tips, kunnen medewerkers preventief werken aan hun gezondheid met als resultaat minder ziekteverzuim.

Gezonde medewerkers zijn productiever, veerkrachtiger, weerbaarder tegen stress en gelukkiger!

(Lezing "365 dagen gezond") (Lezing Roberts BV)

Ik vertel graag over wat jij kunt doen om een goede gezondheid te behouden en fitter in je vel te zitten.
Mijn doelstelling daarbij is dat medewerkers:
·      meer inzicht krijgen in de eigen invloed op gezondheid en het omgaan/verminderen van stress
·      op de werkvloer gestimuleerd worden om gezonde eetkeuzes te maken
·      met praktische en bruikbare tips naar huis gaan waarmee zij zelf aan de slag kunnen gaan
·      geïnspireerd worden om zelf meer grip te krijgen op gezondheid en welbevinden

Heb je interesse in een lezing over vitaliteit op jouw werkvloer? Dan bespreek ik graag wat ik kan betekenen.
Klik hier om contact met mij op te nemen.

Fiona’s Facebook

Op Facebook kunnen we snel en gemakkelijk berichten delen.
Heb je een vraag voor me of wil je direct geholpen worden? Volg me dan via Facebook en stuur me een bericht.

Contact

Tel.nr. 06 – 50 26 35 08
Wil je weten hoe gezonde voeding in jouw voordeel werkt?
Neem dan contact met mij op. Ik geef je graag succesvolle tips over voeding.

Nieuwsbrief





Voer je e-mailadres in om je in te schrijven op deze nieuwsbrief en e-mailmeldingen te ontvangen van nieuwe berichten.